Обычные пасты с высоким абразивом только ухудшают ситуацию — они царапают и без того хрупкую поверхность. Нужны специальные составы: с реминерализующими компонентами, низким индексом абразивности и без агрессивных отбеливателей.
Мы собрали четыре пасты, которые могут помочь укрепить эмаль во время беременности. В подборке — варианты с фтором и без, для сверхчувствительных зубов и для тех, кто хочет слегка осветлить эмаль без вреда.
Паста с аминофторидом против боли
Когда эмаль истончается, любое раздражение быстро добирается до нерва. Отсюда боль от кислого, сладкого или холодного. Эта паста закрывает канальцы дентина специальным веществом — аминофторидом. Он создает пленку, которая блокирует доступ раздражителей к нерву.
Индекс абразивности RDA 30 — один из самых низких на рынке. Для сравнения: у многих отбеливающих паст RDA 100—150. Такая мягкость подходит для беременных, чью истонченную эмаль легко поцарапать жесткими частицами.
В составе нет лаурилсульфата натрия (SLS), который может сушить слизистую и усиливать кровоточивость десен.
Зубная паста
Паста без фтора с гидроксиапатитом
В составе пасты нет соединений фтора: эмаль укрепляется за счет гидроксиапатита и биокальция. Гидроксиапатит — это тот же минерал, из которого на 97% состоит наша эмаль.
Фермент папаин расщепляет белковую основу зубного налета, и тот легко счищается даже мягкой щеткой. Осветляющий эффект мягкий — зубы становятся чище, но не «голливудски белыми». Абразивность RDA 70 — допустимый порог для ослабленной эмали.
Зубная паста
Растительная поддержка десен
Беременность часто бьет не только по эмали, но и по деснам. Гингивит беременных — диагноз, который ставят каждой второй будущей маме. Паста решает две задачи одновременно: укрепляет эмаль с помощью гидроксиапатита и успокаивает десны за счет эфирных масел лекарственных растений.
В составе — масла чайного дерева, ромашки и шалфея. Они снижают воспаление и уменьшают кровоточивость без спирта и химических антисептиков.
Абразивность RDA 55 — золотая середина. Паста не царапает эмаль, но справляется с мягким налетом лучше, чем сверхмягкие варианты.
Зубная паста
Наногидроксиапатит и фтор в тандеме
В составе — сразу два мощных компонента: наногидроксиапатит и фторид натрия (1500 ppm). Наногидроксиапатит — это гидроксиапатит, измельченный до частиц в 100 раз тоньше обычных. Соединение фтора усиливает эффект, создавая на поверхности эмали слой, который помогает выдерживать кислотные атаки.
Абразивность RDA 65 — низкая, безопасная для истонченной эмали. Папаин помогает растворять налет. Вкус мятный, но слабовыраженный — многие считают это минусом, но для беременных с гиперчувствительностью к запахам это скорее плюс.
Зубная паста
Полезный совет: пробуйте применять пасты курсами или чередуйте несколько в день. Не используйте отбеливающие средства с RDA выше 80 и карбамидом: они повредят и без того хрупкой эмали. Используйте выбранную пасту минимум месяц, чистите зубы мягкой щеткой и не забывайте про ирригатор, если десны кровоточат.
