Главная Дети 3-7 лет Статьи 5 правил приема витаминов

5 правил приема витаминов

41
Олеся Бутузова Олеся Бутузова

Большое внимание уделяю закаливанию и профилактическим методикам. Пишу книги и статьи о здоровье детей. Автор «Современного сборника лекарственных препаратов», «Доврачебная помощь детям» и других книг медицинской и фармацевтической тематики. Сотрудничаю с медицинскими журналами и издательствами.

Обнаружив в тексте ошибку, пожалуйста,
выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Хотите написать свой комментарий? Авторизуйтесь, пожалуйста
2 апреля 2015
Дарья Тихонова
Отвечает на комментарий Эллена от 19 октября 2014 История беседы (5)
А вы не знаете, что железо исключительно из мяса усваивается??
Железо усваивается НЕ ТОЛЬКО из мяса. Так же железом богаты горох, чечевица, греча, курага, морская капуста, чернослив, шиповник. Из мяса лучше всего усваивается печень, но минус - при термической обработке мяса количество железа резко снижается. Кто готов рисковать и кушать сырое мясо?
2 апреля 2015
Polimobil
ну конечно же проще всего, дать ребенку пару витаминчиков и все, чем каждый день правильно кормить своего ребенка. люди выбирают, что им легче всего и жадно отстаивают свою позицию. смешно.
3 апреля 2015
Эллена
Богаты-то они богаты, но толку-то?
Какая-то бесполезная статья
8 апреля 2015
Лилия Гребняк
Отвечает на комментарий Ирина Перевозчикова от 4 апреля 2015
Какая-то бесполезная статья
Живя в Санкт-Петербурге, ничего плохого в потреблении "синтетических" витаминов не вижу. Но поливитамины не употребляю и детям давать не буду! Ни один организм не способен сразу воспринять все витамины, находящиеся в поливитаминном комплексе. Ну и почки жалко. Каждый витамин правильно усваивается с определенными продуктами и в определенное время. Например, нет смысла, выпив кофе, принимать препарат железа... В приеме витаминов тоже должна быть грамотность, а не проглатывание их внутрь для галочки... А то, что многие считают прием витаминов вредом, не соглашусь. У меня недавно начались проблемы с кожей на ладонях - сухость жуткая и трещины. Не помогли никакие антибактериальные и гормональные мази (про обычные крема я вообще молчу). Помогли только инъекции с мильгамой - витамины группы В... А анемию мою железодефицитную лечит только ферлатум - ед.препарат, который хорошо усваивается через желудок... Для ребенка подобрать нужные витамины возможно только при грамотном обследовании и сдачи анализов крови... Не один педиатр из поликлиники не будет с вами на этот счет заморачиваться... Мой совет - к иммунологу... но дорого, не все себе позволить могут...
8 апреля 2015
Лилия Гребняк
Отвечает на комментарий Ирина Перевозчикова от 4 апреля 2015
Какая-то бесполезная статья
Ирина, простите, видимо мы с Вами одновременно писали свои отзывы и мое "творение" к Вам в комментарий попало...
30 октября 2015
татьяна данилова
витамины это очень хорошо.когда они дорогие это накладно.

Запрещено размещение сообщений, нарушающих законодательство РФ и/или общепринятые понятия об этике общения.
В частности сообщений:

  • способствующих разжиганию межнациональной вражды;
  • пропагандирующих наркотики, порнографию, проституцию;
  • нарушающих авторские и другие права третьих лиц;
  • компрометирующих любые группы людей по любому признаку;
  • оскорбляющих и унижающих человеческое достоинство;
  • содержащих ненормативную лексику;
  • содержащих спам и иные рекламные сообщения.
Пользователи, читавшие эту статью, также интересовались
Авторизация

Регистрация
Забыли?