Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Режим дня новорожденного ребенка

После выписки из роддома, мама с малышом прибывают домой. Кроватка, коляска, шапочки, погремушки, прогулки, срыгивания, пеленки - теперь ваша жизнь непосредственным образом связана со всеми этими замечательными вещами. И с малышом, конечно,тоже.


Фотобанк Лори

Нередко муж, приходящий домой, застает супругу вымотавшуюся до предела, однако на вопрос «чем ты весь день занималась», она ответить не в состоянии. Действительно, ребенок занимает все время, и приготовить ужин бывает просто некогда. Как же выйти из этого замкнутого круга? Ответ прост: надо составить режим дня.

Да-да, именно режим, причем достаточно строгий. Несмотря на то, что составлять его будете вы, предназначен он будет для вашего новорожденного ребенка. Сложность здесь в том, что в первый месяц жизни достаточно сложно прогнозировать периоды сна и бодрствования малыша. Они не систематизированы и зависят от удовлетворения его потребностей. Но постепенно и малыш «войдет в колею», так что поначалу просто наберитесь терпения.

Всегда укладывайте ребенка спать в одно и то же время. Перед сном обязательно хорошо проветрите комнату, причем делать это надо независимо от времени года. В идеале окно в комнате должно быть всегда открыто, хотя бы на чуть-чуть, весь сон на свежем воздухе положительно влияет на растущий организм.

Быстрее будет засыпать тот ребенок, который был активен в течении дня. Разумеется, говорить об активности одно- или двухмесячного ребенка не приходится, но к малышу, который уже начал ползать (тем более - ходить) это вполне применимо. Поэтому постарайтесь занимать ребенка играми.

Не злоупотребляйте укачиванием. Да, иногда, когда малыш плачет, так и хочется взять его на руки, чтобы успокоить. Ключевое слово здесь «иногда». Не стоит кидаться к ребенку при малейшем его писке, не приучайте кроху к рукам. Качать на руках трехнедельную кроху - совсем не то же самое, что качать полуторагодовалого ребенка, который отказывается самостоятельно засыпать.

Вечером перед сном обязательно принятие ванны. Сделайте это своеобразным ритуалом. Со временем малыш привыкнет и будет срабатывать связка: после купания сразу в кроватку. И он подсознательно уже будет настраиваться на сон.

Выполняя эти несложные приемы, через 3-5 недель вы наладите режим дня вашего ребенка, тем самым высвободив себе в течении дня время для других занятий.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Комментарии
7
Luci
Сыночек очень любит купаться с первой недели:-) Масса положительных эмоций для него и для нас. Но вот связка-"после купания сразу в кроватку" работает не всегда. Хочет ещё по младенчески поупыбаться, поглазеть, вобщем , "пообщаться"
СсылкаПожаловаться
Роксик
Про купание это видимо не у всех срабатывает... Мой старший после ванной ещё долго может не спать. И на улице гуляем, и играем, не устаёт и всё :)
СсылкаПожаловаться
Dara_ra
Название статьи противоречит ее содержанию. Новорожденным считается ребенок до 28 дней!
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Пользователи, читавшие эту новость, также интересовались
Моя лента
Материалы в вашей ленте подобраны на основе вашего статуса и возраста ваших детей
Подпишитесь на нас
Новости от Дети Mail.Ru