Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Светлана Панина


Психолог, специалист по естественному вскармливанию. «Я всегда считала рождение ребенка чудом, и вот уже 10 лет сопровождаю семьи на этом пути. Подготовка молодых пап и мам к беременности, партнерским родам, уходу за малышом, кормлению — самая любимая часть моей работы»

Статьи автора

Рацион кормящей мамы: добавляем курагу

Мало найдется на свете людей, которые бы не любили пряный вкус кураги – сушеных без косточки абрикосов. Многие из нас знают о том, как полезна она для здоровья. В трудное время межсезонья, когда свежих фруктов на столе нет, курага приходит на помощь нашему организму. Что нужно знать о ней и ее свойствах кормящим мамам?

Массаж при грудном вскармливании

Часто кормящие мамы спрашивают, можно ли им ходить на массаж. На этот вопрос нельзя ответить «да» или «нет». Все зависит от того, какой именно вид массажа необходим женщине и на какой стадии лактации она находится. Только специалист может помочь вам принять правильное решение, не забывайте об этом.

Диета при грудном вскармливании

Питание кормящей мамы всегда вызывает у родных множество беспокойных споров. С первого дня жизни ребенка женщина получает массу противоречивых советов о том, какие продукты для нее отныне находятся под запретом, а какие пойдут на пользу. Стоит ли кардинально менять свой рацион на то время, когда вы кормите малыша грудью?

Вода при грудном вскармливании

Часто старшие родственники или подруги кормящей мамы настаивают на необходимости допаивать грудного ребенка водой. Однако современные женщины, следуя рекомендациям педиатров, не дают дополнительного питья детям, которые питаются только грудным молоком, до 6 месяцев. Может ли навредить малышу простая вода? Попробуем разобраться.

Мандарины при грудном вскармливании

Зимой кормящие мамы испытывают дефицит свежих фруктов. Разрешенные яблоки, бананы и сухофрукты успели порядком надоесть, а запретные мандарины манят своим праздничным запахом. Однако почти каждая мама получает в роддоме инструкцию, что цитрусовые нужно исключить на все время кормления грудью, а мандарины – в особенности.

Мята при грудном вскармливании

Специалисты расходятся во мнении о том, как мята влияет на лактацию. Например, это растение включают в состав некоторых популярных сборов, предназначенных для ее повышения. А на аптечных упаковках сушеной мяты есть пометка, что препарат противопоказан кормящим мамам. Как нам действовать в такой ситуации, кого слушать?

Гнойный мастит

Гнойный мастит — это воспаление молочной железы с образованием гноя в протоках или абсцесса — полости, заполненной гноем. Лечить такой мастит должен только врач! Не прекращайте кормить ребенка здоровой грудью. Даже если вам назначили антибиотики, продолжайте грудное вскармливание, разумеется, наблюдая за реакцией малыша на препараты.

Сцеживание: как часто это надо делать

В одном и том же роддоме молодые мамы могут услышать два противоположных ответа на этот вопрос от разных врачей. Одни (как правило, акушеры старой закалки) советуют сцеживаться после каждого кормления до последней капли. Другие, следуя букве современных рекомендаций, рекомендуют не сцеживаться. Кто же из них прав?

Болит грудь при грудном вскармливании

Во время беременности и в период лактации женская грудь подвергается серьезным изменениям. Болезненность молочных желез может быть как естественной реакцией, сопровождающей эти изменения, так и индикатором различных проблем.

Мастит: как его предупредить, распознать и вылечить

Грудное вскармливание совпадает по времени с ослаблением иммунитета молодой мамы, который еще только восстанавливается после родов. Ее молочные железы сейчас тоже особенно уязвимы, ведь в них происходит множество новых процессов. Иногда мастит возникает внезапно, стоит просто замерзнуть, а еще, он может начаться после любого события, понижающего иммунитет женщины.

Что такое лактостаз?

Многие кормящие мамы объясняют появление болей или уплотнений в молочной железе тем, что они «застудили грудь», но скорее всего, причина этих событий - лактостаз, то есть болезненная задержка молока в груди.

Мало молока?

Специалисты убеждены: прежде чем начинать действовать, молодой маме нужно убедиться, что молока у нее и правда немного. Слишком часто женщины ошибаются в оценке событий и сгоряча решают переводить малыша на искусственное питание.

Как увеличить количество молока?

Многим молодым мамам приходится стимулировать выделение молока, тем более, что в продаже сейчас есть множество средств для этого. Как делать это правильно?

Поведение ребенка у груди: от 6 недель до 6 месяцев

Через месяц-полтора после рождения, когда вы и малыш уже привыкли друг к другу, а процесс кормления наладился, ребенок вдруг начинает по-настоящему «хулиганить» у груди.

Поведение ребенка у груди: как научить его хорошим манерам

Бывает, что малыш в первые недели жизни уже «плохо себя ведет» у груди. Что же делать с новорожденным «безобразником», чтобы потом не было проблем со вскармливанием?

Первые дни кормления новорожденного

Вопрос, как наладить грудное вскармливание (ГВ) в роддоме - один из самых важных для молодой мамы и малыша. К счастью, ответ на него уже есть.

Если подтекает грудное молоко

Кормящей маме за бесконечными хлопотами нужно не забывать заботиться о коже груди. Если ухаживать за ней неправильно, от подтекающего молока может не только промокнуть одежда, но и развиться инфекция.

Ребенок часто просит грудь: как менять режим кормления и нужно ли это делать

В последнее время многие мамы кормят грудных детей «по требованию». При этом, иногда их «требования» могут казаться слишком уж частыми. Почему же ребенок постоянно «висит на груди» и что в этом случае делать?

Грудное вскармливание: как кормить грудью

Удобная поза, расслабленное состояние молодой мамы, хорошо устроенное место для кормлений - лучшие средства для стимуляции лактации. Малыш будет наедаться быстрее, и оба участника получат от процесса кормления одно удовольствие.

Как приложить к груди новорожденного

Очень важно приложить ребенка к груди в первые минуты после родов. Здоровый малыш может добраться до нее сам, благодаря врожденным рефлексам, но в некоторых случаях его нужно научить правильно сосать.

Подпишитесь на нас