Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

Изабелла Чарчян


Акушер-гинеколог сети медицинских клиник «Семейная».

Статьи автора

Спорт во время беременности: чем заняться в каждом триместре

С наступлением беременности организм начинает быстро перестраиваться: меняется гормональный фон, обмен веществ, увеличивается объем крови при формировании маточно-плацентарного кровотока и т. д. Все это требует от женщины внимательного отношения к себе — правильного питания, разумного режима дня и, конечно, нормальной физической активности.

Меню для беременных

Правильное питание во время беременности и в послеродовой период имеет первоочередное значение. От него напрямую зависит здоровье и развитие ребенка, а также состояние и внешний вид молодой мамы после родов. Меню для беременных, о вкусах и аппетите которых ходят анекдоты, должно быть максимально разнообразным и, конечно, продуманным.

Белье для беременных

О здоровом питании помнят все будущие мамочки, но о специальном белье для беременных задумываются, к сожалению, не многие, считая такие покупки бесцельной тратой денег. А зря! Ведь уют и комфорт – обязательный составляющие «беременной» жизни.

Подпишитесь на нас