Смотрите видео:
Родительские чаты — это, конечно, особенное явление в нашей жизни. Там обязательно кто-то будет выражать повышенную тревогу, кто-то будет всем недоволен, кто-то — выдвигать нереалистичные требования и инициативы. А при обсуждении важных и второстепенных вопросов кто-то с кем-то непременно поругается.
Чтобы сохранять спокойствие, во-первых, не забывайте дышать: вдох и длинный выдох. Дыхание — это вообще наш первый помощник.
Во-вторых, помните, что каждый транслирует что-то со своей колокольни, а она у нас у всех разная. Для сохранения нервной системы будет полезно, если вы согласитесь с тем, что есть разные картины мира, разные мнения, кто-то может не думать так же, как мы, не уметь вести уважительную беседу, а кто-то даже может ошибаться. И что? Нужно ли нам непременно сказать, что кто-то неправ? Или мы можем этого не делать? И тогда — хороший вопрос к себе: а что будет? Если я не вмешаюсь, что случится?
Ваше мнение имеет такую же ценность, как и чужое, вы вполне можете не соглашаться с тем, что вам не подходит или чуждо.
И у нас в таких случаях всегда есть выбор — заявлять об этом во всеуслышание или нет. Вы также можете занять в спорах позицию наблюдателя, веря во вселенскую мудрость и в то, что все в итоге как-то разрулится.
Бывает и так, что вы высказываете свою точку зрения, а кто-то цепляется к словам, переворачивает смысл или думает, что на него нападают, поэтому он должен дать отпор. Внутри нас тоже может включиться такой защитный режим, когда захочется «дать сдачи» или оставить за собой последнее слово. Оцените, насколько это будет вам полезно. Опять же — всегда есть выбор: продолжать отстаивать себя или достойно выйти из диалога — например, словами «нет, пожалуй, я не буду в этом участвовать».
Если же кто-то в чате совсем вышел из берегов и позволяет себе хамские высказывания, его можно призвать к порядку, сухо, но твердо: то, что происходит, — неуважительно и недопустимо, вернитесь, пожалуйста, к конструктивному диалогу.
Если ваш оппонент вас не слышит, оцените, насколько продуктивно вступать с ним в выяснение отношений, потому что на одну вашу фразу он ответит двумя. Возможно, вы предпочтете прекратить дискуссию.
Ну а если вы остроумны, хорошая шутка, которая разрядит обстановку, будет очень к месту.
