Что такое иммунитет: определение термина
Иммунитет работает как система охраны организма. Он распознает бактерии, вирусы, грибки и паразитов. Также реагирует на токсины чужие клетки. За защиту отвечают органы и клетки иммунной системы, например лейкоциты.
Они могут уничтожать опасные объекты сами или вырабатывать защитные белки, которые связываются с микробами и помогают их обезвредить. Иммунитет важен не только при болезни: он постоянно следит за тем, чтобы в организме было безопасно.
Как формируется иммунитет
Он бывает врожденный и приобретенный. Врожденный — это защита, которая есть с рождения: кожа, слизистые оболочки и быстрый ответ клеток, когда в организм попадает что-то опасное.
Приобретенный иммунитет формируется в течение жизни, когда организм встречается с инфекциями или получает прививку. Прививка — это способ «познакомить» иммунитет с возбудителем в безопасной форме, чтобы организм заранее научился защищаться.
У приобретенного иммунитета есть память: при повторной встрече с тем же микробом реакция обычно быстрее и сильнее. Поддерживать иммунитет помогает сон, питание, движение и восстановление после нагрузок.
