Чем ярче светит солнце, тем сильнее желание выглядеть на все 100%. Однако организм, лишенный привычных «вредных» удовольствий, реагирует на запреты вялостью. Мы расскажем, как вернуть работоспособность мозгу и при этом улучшить фигуру.
Ученые считают, для того, чтобы мозг всегда был «в тонусе», его необходимо стимулировать с помощью новых впечатлений, в том числе тактильных – иначе говоря, даже прикосновения к нашей коже должны быть разными.
Прикосновение №1. Пробуждающее с омолаживающим эффектом
В течение 2 недель по утрам протираем очищенное лицо кубиками льда. Для любого типа кожи подойдет замороженная негазированная минеральная вода, которая поможет в борьбе с морщинками и расширенными порами, вернет тонус коже.
Считаете, что весна должна быть в душе, а не на лице и хотите избавиться от веснушек?
Отлично – тогда берем 1 ч.л. листьев петрушки, 0, 5 ч.л. лимонного сока и 100 мл. воды. Петрушку режем мелко-мелко, воду кипятим. Заливаем измельченные листики кипятком, оставляем на 30 минут, процеживаем и добавляем лимонный сок. Настой переливаем в емкость для приготовления кубиков льда и отправляем в морозилку.
Степень воздействия: прикасаемся к лицу легкими движениями по массажным линиям. Никакого давления на кожу!
Прикосновение №2. Очищающее
Для очищения тела (1 –2 раза в неделю в зависимости от типа кожи) в душе используем скраб, приготовленный в домашних условиях. Импровизируем, «сочиняя» рецепт, который подойдет именно вам. Это может быть классика - молотый кофе с теплыми сливками, тертый грейпфрут, смешанный с оливковым маслом и морской солью, молотая овсянка с жидким медом. Или «вариации на тему», когда оливковое масло заменяется абрикосовым, персиковым или маслом грецкого ореха, а для хорошего настроения добавляется 2-3 капли аромамасла. Главное правило при нанесении скраба – двигаемся исключительно снизу вверх и никак иначе!
Степень воздействия: движения должны быть интенсивными, достаточно сильными. Помним, что чем мельче помол, тем «нежнее» скраб. Для пяточек, например, можно смолоть соль или хлопья покрупнее.
Прикосновение №3. Тонизирующее
Чтобы выровнять кожу в проблемных местах, подтянуть ее и избавиться от апельсиновой корки, достаточно обычного меда. Наносим мед на ладошки (основная задача удержаться от искушения немедленно их облизать), прикасаемся ими к телу, затем «отрываем» руки от кожи, и снова прикасаемся к телу. Продолжаем до тех пор, пока мед не изменит свою консистенцию и не превратится в массу беловатого цвета. По ощущениям процедура чем-то напоминает отклеивание скотча. Но результат того стоит! Особенно, если не полениться и провести курс массажа из 10 «сеансов», а не 1-2 процедуры.
Степень воздействия: интенсивная, движения «похлопывающие», не жалейте себя! 
Прикосновение №4. Релаксирующее
Обзаведитесь диском с записью «голосов природы» - выберите то, что вам по душе – шепот океана или водопада, шелест листьев или щебетание птиц. Затем возьмите глину (она продается в аптеках), смешайте ее с водой, разомните, почувствуйте ее упругость, ее желание «просочиться» сквозь ваши пальцы, добавьте пару капель вашего любимого аромамасла, например, коричного. Перемешайте, нанесите на проблемные зоны, укутайте их в пленку (подойдет пищевая или, как ни странно, мешки для мусора), включите диск и на 20 минут забудьте о том, что происходит в окружающем мире. Слушайте свое тело!
Прикосновение №5. Самое нежное
Каждый день или в критические дни, когда так хочется заботы, используйте прокладки «Натурелла» , содержащие крем-бальзам с экстрактом ромашки, которые помогают предотвратить появление проблем воспаления и раздражения кожных покровов в самых нежных местах.
Степень воздействия: крайне деликатная, мягкий верхний слой — приятный и нежный.
Рег. номер №ФСЗ 2008/02001 от 07.06.2008
| Рейтинг статьи: | 3 | Поставить оценку |
Дорогие мои женщины! Много раз в Интернете на разных сайтах мне попадалось множество отзывов и статей о парикмахере-стилисте Ирине Томаш. Если честно, то я недоумевала, как стрижка и краска могут вызывать такие бурные эмоции - ерунда какая-то. Но, обо всем по порядку.
До тех пор, пока голова не будет приведена в порядок, положение не спасет даже дорогая одежда. Неухоженная, не подходящая к вашему типу внешности и к вашей фигуре прическа, одним махом перечеркнет все ваши достоинства. Визитная карточка любой женщины - это ее «голова». Почему голова, а не прическа? Потому что «грамотная» прическа поможет максимально выгодно «подать» овал лица, его черты. И профиль, становящийся точеным, как только появится вечно спрятанная под волосами шея.
Как ухаживать за волосами во время беременности? Как оставаться красивой занятой маме? Обязательно ли стричь малышей? За ответом на самые распространенные вопросы будущих и состоявшихся мам мы отправились в гости к специалисту по парикмахерскому искусству, мастеру международного класса Ирине Томаш.
|
