Массаж - один из эффективных способов лечения и предупреждения болезней. Его суть заключается в механическом воздействии на поверхность тела или какого-либо органа при помощи специальных приемов. Массаж применяют как в профилактических целях (для общего укрепления организма), так и в различных областях медицины: хирургии, ортопедии, гинекологии, терапии, неврологии и др.
Воздействие на кожу, осуществляемое в процессе массажа, оказывает огромное и многогранное влияние на различные органы, системы и организм в целом. Кожа - внешний покров тела - представляет собой орган с весьма сложным строением, выполняющий ряд важных жизненных функций. Кожа защищает организм от внешних воздействий, помимо этого на нее возложены рецепторная, секреторная и обменная функции; значительную роль кожа играет и в процессах терморегуляции.
Благодаря массажу сосуды кожи расширяются, в них улучшается кровообращение. Массаж ускоряет и движение лимфы в кожных сосудах. Также массаж благотворно сказывается на функции суставов и сухожильно-связочного аппарата (эластичность и подвижность связочного аппарата увеличивается ). Легко устраняется отечность, одеревенение, болезненность, возникшие после физического перенапряжения.
Поскольку в домашних условиях непросто провести «правильный» массажный сеанс, я ратую за то, чтобы массаж выполнялся профессионалами в салонах красоты или СПА-салонах. Салоны оборудованы удобными кушетками; у мастера (регулярно проходящего курсы повышения квалификации) всегда под рукой арома-масла и специальные препараты для массажа- все это позволяет извлечь из сеанса максимальный эффект.
с новым конструктором диет, который индивидуально подберет вам диету, вы будете худеть на 5 кг в неделю легко и без проблем, подробности читаем у меня в блоге
()
Добрый вечер девочки!
Хотите узнать в чём секрет женского счастья?
Красоты,здоровья и успеха?
тогда смотрите...
http://byyb.net/l/3601.html
()
Не знаю как вам девочки,но мне она сильно помогла и всего за 1 месяц! Спасибо тем кто подсказал мне!! http://cutsite.ru/u74
()
Собственно ни о чем статья.А то блин никто не знает,что массаж полезен. А про походы в спа салоны.. для кого пишут интересно статьи эти? около 80% россиянок не могут себе этого позволить,дорогие вы наши писаки
Каждая из нас мечтает иметь ухоженные, красивые, холеные руки. Но в условиях повседневной суеты и нехватки времени, многие женщины не успевают уделить должного внимания своим любимым частям тела. Стремясь сэкономить бесконечно ускользающее время, они прибегают к домашнему уходу, который в большинстве случаев оказывается не таким приятным и не таким уж быстрым.
Уход за волосами - это искусство. Стильная стрижка и здоровый вид блестящих волос, мастерски подобранный цвет - всё это может преобразить и украсить ваш облик. Вот почему так важно следить и ухаживать за своими волосами. Наши предки верили, что густые красивые волосы - первый признак здоровой женщины. Во все времена мужчинам нравились женские волосы - пышущие здоровьем, шелковистые, блестящие.
Само слово «мама» прекрасно. Оно озарено светом любви, овеяно теплом и нежностью. Для малыша молодая женщина, подарившая ему жизнь, - обожаемый и самый красивый на свете человек. Для окружающих мама с крохой на руках - предмет восхищения и тихой созидающей радости. Однако иногда случается так, что на фоне непрестанной заботы о малыше, сама не замечая того, молодая женщина перестает уделять своей внешности должное внимание и постепенно начинает ловить себя на том, что без прежнего удовольствия смотрится в зеркало... Может, чтобы быть действительно идеальной мамой, стоит чуть больше времени уделить себе? Тем более, что это не требует сверхусилий и не отвлечет вас от крохи надолго.