Валерьянка: что это и для чего?
Лечебные свойства корня валерианы лекарственной были известны еще во времена Древней Греции. Сегодня валерьянка считается хорошо изученным препаратом, от которого не ожидают «неприятных сюрпризов»: ее действие понятно и предсказуемо.
Валериану применяют, чтобы:
- Успокоить нервы;
- Уснуть при бессоннице;
- Снять спазм кровеносных сосудов;
- Снизить артериальное давление (при гипертонии);
- Облегчить мигрень;
- Снять спазм органов желудочно-кишечного тракта;
- Облегчить течение климакса.
Корень валерианы входит в состав седативных и желудочных сборов, а также продается в аптеках в виде таблеток, настоек и даже высушенных корневищ с корнями.
Посмотрите, чего нельзя делать во время беременности:
Врачи называют валерьянку «идеальным плацебо»: она пахнет лекарством, благодаря чему мы верим в ее быстрый лечебный эффект, но при этом не наносит вреда. На самом деле лечебного действия от корня валерианы можно ожидать только после длительного применения: спустя 2-3 недели регулярного приема.
Валерьянка при беременности: 1, 2, 3 триместры
Во время беременности женщины могут испытывать беспричинную тревогу, плохо спать или страдать головными болями. В этих случаях могла бы помочь валерьянка, но... вдруг она навредит малышу или вызовет ухудшение состояния? Понимаем опасения и разбираемся, можно ли валерьянку при беременности.
|
| ||
| Валерьянка в первом триместре беременности |
| ||
| Валерьянка во втором триместре беременности |
| ||
| Валерьянка в третьем триместре беременности |
|
Виды валерьянки: таблетки, настойка и порошок
Существует несколько лекарственных форм корня валерианы в аптеках. Что лучше выбрать?
- Валерьянка в таблетках беременным отлично подойдет, так как ее легко и удобно запить водой.
- Настойка валерианы при беременности тоже разрешается во втором и третьем триместрах, если ожидаемая польза превышает потенциальный риск для матери и ребенка. Такая форма удобна для более точной дозировки.
- Валерианы корневища с корнями: порошок для приготовления настоя. Требует времени на приготовление, поэтому не очень удобен, если принять лекарство нужно быстро.
Сколько валерьянки можно беременным
|
| ||
|
| ||
| Обычно принимают по 20 капель 2-3 раза в день; для будущих мам курс лечения составляет 1–2 недели. | ||
| Корни с корневищами | Вместо сложного рецепта настоя, который делают сначала в эмалированной посуде, затем заливают кипятком и настаивают, можно приготовить простой «чай»: залить три грамма порошка стаканом крутого кипятка. Дать настояться 10 минут и выпить. |
Источники
Читайте также:
Смотрите видео о знаменитостях, которые решили оставить своих детей без наследства:
