Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите!

Режим в 9 месяцев

Sofi
У кого какой? Я переживаю, что дочь мало спит. У нас примерно так: с 7 до 8 просыпается, едим и играем. Первый сон с 10 до 10.40 или 11.20. Едим, играем гуляем (на улице не засыпает). Второй сон с 15.30 до 16.30. Третий с 18.30 до 19. На ночь засыпает в 22 с небольшим. В общей сложности ночной сон 9 часов + дневной 2,5 - 3. А норма в этом возрасте 13-15 часов в сутки. Днем укладывается с трудом, капризничает. Среди ночи может пару часов беспокойно спать, ворочаться, стонать, иногда плакать.
Это тревожный звоночек, или возрастная норма? Невролог сон никак не лечит, хоть и стоим на учете из за ппцнс.
У кого как спят дети в этом возрасте?
Тема закрытаТема скрыта
Комментарии
41
12
VikkiВ ответ на Sofi
Sofi
Мне было бы удобно, если бы она спала с 9 до 9)) Но практика показала, что если убрать третий сон и положить её спать на час раньше - в 9, то и утром она проснется на час раньше - с 6 до 7. А это мне ооочень неудобно. Да и весь режим на час сдвигается, соответственно она снова трёт глаза на третий дневной сон. Я, конечно, не укладывают бы её, если бы она не начинала капризничать и явно хотеть спать. Думаю, у нас проблема в том, что первые два сна короткие, их бы продлить. А как, если она просыпается и давай жизни радоваться)))
История переписки2
Попробуйте чуть сдвинуть вперёд первый сон. И потом уже ещё один. Грубо говоря первые 2 сна объединить.
Тильда
Моей 8.5мес. Встает тоже с 7 до 8 где то. Первый сон через три часа с 10 до 13 где то. На улице. Второй сон так же через три часа с 16 до 17.30 или 18.00 так же на улице. Если второй сон дома то спит максимум час. На ночь с 20 до 21.00 укладываю.
SofiВ ответ на Тильда
Тильда
Моей 8.5мес. Встает тоже с 7 до 8 где то. Первый сон через три часа с 10 до 13 где то. На улице. Второй сон так же через три часа с 16 до 17.30 или 18.00 так же на улице. Если второй сон дома то спит максимум час. На ночь с 20 до 21.00 укладываю.
Вот как так? Моя два часа подряд спала только однажды, а о двух с половиной я даже уже не мечтаю)))
VikkiВ ответ на Sofi
Sofi
Вот как так? Моя два часа подряд спала только однажды, а о двух с половиной я даже уже не мечтаю)))
История переписки2
Моя спит 3,5 часа подряд )
ТильдаВ ответ на Sofi
Sofi
Вот как так? Моя два часа подряд спала только однажды, а о двух с половиной я даже уже не мечтаю)))
История переписки2
Это потому что на улице. Дома редко час поспит , в основном минут 40
юлия, 2 ребенка
Мало спит?! В 9 месяцев у моей уже было два дневных сна по полтора часа.
Иннельда Ишер, 2 ребенка
Третий сон убирайте уже и укладывайте в 20 часов как раз 4 часа пройдет с конца 2-го. А там и продолжительность дневных побольше станет.
Ксения Ха
Мой в 10 месяцев
Ночь с 22 до 7.30
И два сна днём в 11 и в 16 по 1,5 часа.
На ночной сон качаю.
Днём спит хорошо, но я всегда совмещаю их в выходим на улицу.
Ночью спит плохо. Раз 3-4 встаю подкачивать. По неврологии проверено. Вроде бы гематолог говорит, что возможно из-за низкого гемоглобина. Препараты даю, но до 100 не дотягивает ( после майских записалась в Морозовку на консультацию...
Люлюка, 3 ребенка
Моей - 10 месяцев. Подъем с 7-30 да 8-00, в выходной, когда все спят, может проспать до 8-30. Первый сон с 10 до 12-30 - 13-00, второй сон с 15-30 до 17-00 -17-30. На ночь ложится в 21-00.
Гражданка
Нам как раз 9 месяцев. Режим такой (примерный, иногда график съезжает). Подъем в 6-6.30. Первый сон в 8.30 или 9 утра, на час. Второй сон в 11.30 или 12 тоже на час (последнее время 30 минут), третий сон в 14.30 или 15 на час-полтора. Отбой в 18.30-19. Наша спит часов по 15 в сутки, но она всегда была соня.
В 9 месяцев уже целесообразно переходить на 2 сна, увеличивая промежутки бодрствования до 3 часов. Первый промежуток 2ч30м, второй три часа, третий (перед отбоем) три часа и 30 минут. У нас пока плохо получается на два сна, дочь не готова, любит поспать, и выдержать 3 часа для нее проблематично пока.
Людмила
Нам 9 месяцев через два дня. Режим (точнее его отсутствие такое): первый раз если просыпаемся с 6-30, то дальше дрыхнем до 9, если первый раз в 9, то до 11. Потом как фишка ляжет, но в основном в любом случае спим в в 12-13 по часу в среднем, но можем и полтора. Потом спим в 16-30 или в 17 минут сорок. Независимо от прогулок. Засыпаем на ночь как пойдёт, начнёт капризничать, купаем и спать. Это может случиться и в 21, и в 23.
Людмила
Не качаю в принципе и на улице коляску останавливаю, если заснула. Все по настроению ребёнка
Белка-стрелка, 4 ребенка
Пробуждение 7-8 утра
Завтрак , игры до 10-10.30
Первый сон 10.30-13.00, а то и до 14.00
Спит в коляске на балконе, поэтому сразу и гуляет так сказать
Обед, бодрствует.
Полдник
Второй сон около 16.00-17.00.
Прогулка
Ужин в 18.00/18.30
Если поспала мало, может ещё и третий раз лечь на полчаса .
Около 21.00 купание +каша
На ночь около 22.00 ложится .
Ночью может пару раз приложится к груди.
Я не особо помню, так как спит вместе, все в полудрёме
Татьяна ), 1 ребенок
Встает в 6 утра, спит с 7 до 8 и потом с .9:30 до 10 (ну +/-, утром 1,5 часа получается)
Дальше гуляет, и спит с 15:30-17:30
В 9 вечера спать
9 ночью + 3,5 днем в итоге

Но это очень много! До 6 месяцев спала 10-11 часов в сутки, только ночью. Днем раза 2-3 минут по 15-20. Невролог сказала нормально, если ночью спит
Солнышко
У меня сын в этом возрасте спал через каждые 3 часа по полтора часа , можно было часы сравнивать. Просыпался в 7 , засыпал в 10 , просыпался в 11.30 ,потом в 15 засыпал , в 16.30 просыпался , потом в 20 засыпал и в начале десятого вечера просыпался . И в 23 засыпал на ночь.
Karrina Karrina
Sofi, вот сегодня примерно поняла Ваш режим. Встали в 8:
1й сон - в 11 (45-60 минут),
2Й сон - в 14 ч. (На улице, час, максимум 1,5),
И вот уснул в 3й раз в 18:30.
Видимо, в этом возрасте при ранних подъемах и недолгом сне оптимально 3 сна.
12